poniedziałek, czerwca 12, 2017

ZIELONA LEMONIADA

Nic tak nie orzeźwia i nie gasi pragnienia w upalny dzień jak dobra lemoniada 😉
Zielona lemoniada oprócz tego, że mega orzeźwia to jest bombą witaminową. Oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia go. Zawiera duże ilości wit. C, a także witaminy A, E i z grupy B oraz liczne minerały: potas, magnez, fosfor, wapń, cynk. Nic tylko pić 🍹
P.S. Lemoniada dla niektórych osób może być zbyt kwaśna - można dodać wtedy np. miodu. Ja uwielbiam takie smaki, natomiast mój mąż krzywił się, że kwaśne 😜



Składniki:
  • 4 kiwi
  • natka pietruszki
  • 1/2 cytryny
  • 2-3 szklanki wody gazowanej lub niegazowanej
Wykonanie:

Kiwi obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Natkę pietruszki myjemy i drobno siekamy. Do misy blendera wrzucamy kawałki kiwi oraz posiekaną natkę. Blendujemy na gładki mus. Dodajemy sok z cytryny oraz wodę i mieszamy. Rozlewamy do szklanek. Możemy podać z lodem.





14 komentarzy:

  1. Lemoniada na pewno super smaczna, ale te żarówki to rewelacja! Też takie chcę! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo fajna wersja lemoniady- jeszcze takiej nie piłam ;) Żarówki są extra ! Pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pycha lubię takie koktajle. Żarówki takie mam i są rewelacyjne :) i mega fajnie wyglądają :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak tylko zobaczyłam w sklepie te żarówki to się zakochałam ;) Lubię take gadżety :)

      Usuń
  4. Pyszności, żarówki super :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Lemoniady z natką pietruszki jeszcze nie próbowałyśmy :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Pyszny napój :) Bardzo lubię lemoniadę :)

    Pozdrawiam,
    Patryk

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2016 Kuchnia MagdaLeny , Blogger