Zielona lemoniada oprócz tego, że mega orzeźwia to jest bombą witaminową. Oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia go. Zawiera duże ilości wit. C, a także witaminy A, E i z grupy B oraz liczne minerały: potas, magnez, fosfor, wapń, cynk. Nic tylko pić 🍹
P.S. Lemoniada dla niektórych osób może być zbyt kwaśna - można dodać wtedy np. miodu. Ja uwielbiam takie smaki, natomiast mój mąż krzywił się, że kwaśne 😜
Składniki:
- 4 kiwi
- natka pietruszki
- 1/2 cytryny
- 2-3 szklanki wody gazowanej lub niegazowanej
Wykonanie:
Kiwi obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Natkę pietruszki myjemy i drobno siekamy. Do misy blendera wrzucamy kawałki kiwi oraz posiekaną natkę. Blendujemy na gładki mus. Dodajemy sok z cytryny oraz wodę i mieszamy. Rozlewamy do szklanek. Możemy podać z lodem.
Lemoniada na pewno super smaczna, ale te żarówki to rewelacja! Też takie chcę! :)
OdpowiedzUsuńKupiłam je w CH Morena :)
UsuńBardzo fajna wersja lemoniady- jeszcze takiej nie piłam ;) Żarówki są extra ! Pozdrawiam ;)
OdpowiedzUsuńPolecam - lemoniada pyszna i zdrowa :)
UsuńPycha lubię takie koktajle. Żarówki takie mam i są rewelacyjne :) i mega fajnie wyglądają :)
OdpowiedzUsuńJak tylko zobaczyłam w sklepie te żarówki to się zakochałam ;) Lubię take gadżety :)
UsuńTo coś dla mnie :)
OdpowiedzUsuńCieszę się :)
UsuńPyszności, żarówki super :-)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
UsuńLemoniady z natką pietruszki jeszcze nie próbowałyśmy :)
OdpowiedzUsuńPolecam bo samo zdrowie :)
UsuńPyszny napój :) Bardzo lubię lemoniadę :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
Patryk
Dziękuję :)
Usuń